Sangrūda është fshat në komunën Kalvarija, në Qarku Marijampolė, Lituania. Sangrūda ndodhet në lartësinë 148 m mbi nivelin e detit. Popullsia: 313 banorë (2021). Qyteti më i afërt: Marijampolė, 27 km në verilindje. Afër kufirit: Polonia, 4,3 km. Vende interesante përreth: Puńsk synagogue (8,8 km), Church of the Assumption in Puńsk (8,9 km) dhe Sejny Synagogue (25 km).

Shkruhet edhe Sangrūda.